Słońce, słońce, słońce

W końcu SŁOŃCE I CIEPŁO. Lecę na taras poleżeć na słońcu…I TU WŁĄCZA SIĘ LAMPKA OSTRZEGAWCZA!
Niestety opalenizna wciąż jest dla wielu z nas oznaką zdrowia, symbolem udanych wakacji. Dermatolodzy dzwonią na alarm, onkolodzy ostrzegają, że coraz młodsze osoby chorują na raka skóry związanego z ekspozycją na słońce. Na szczęście coraz częściej zdajemy sobie sprawę z zagrożeń związanych z opalaniem jak i ze zwykłych zmarszczek, które zrobią się nam po sezonie letnim.
Czy można pogodzić przyjemność opalania z troską o cerę?
Czytaj dalej

Cellulit – cześć pierwsza

 RATUNKU!!! CELLULIT!!! Chcesz się go pozbyć szybko, łatwo i przyjemnie? To Ci się nie uda! DLACZEGO??? Dlatego, że zniechęcona kolejnym cudownym preparatem za duże pieniądze, dietą – cud, ćwiczeniami, które pozwolą Ci w 7 dni pozbyć się problemu, porzucisz tą walkę zbyt szybko, łatwo i wrócisz do swojego przyjemnego, siedzącego trybu życia, pomstując na zły los, który obdarzył Cię czymś, co tak ładnie wygląda na słonecznej, hiszpańskiej pomarańczy…

Aby wygrać z cellulitem, trzeba przygotować się na walkę każdego dnia, przez całe życie. Ja wolę to nazwać zmianą trybu życia i zastosować od teraz na zawsze.

Czytaj dalej